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일본에서는 우엉을 먹으면 늙지 않는다는 말이 있을 정도의 건강식으로 꼽히고 있으며 우엉을 차로 마시면 특유의 씁쓸한 맛은 사라지고 구수한 맛이 남아 마시기 좋습니다.우리나라에서는 우엉차가 다이어트에 무척 좋은 것으로 알려지면서 지금까지 꾸준히 많은 사랑을 받고 있어 오늘은 우엉차 효능 및 우엉차 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 다이어트우엉차 효능 중 가장 대표적인 효능으로 이뇨작용을 활발하게 해 부기를 빼주고 아래의 해독작용, 혈액순환 등의 효과로 다이어트에 도움을 줍니다. 또한 식이섬유가 풍부해 장 활동을 활발하게 해주어 변비 예방 및 개선에도 좋습니다.2. 혈액순환우엉에 들어있는 사포닌 성분이 혈액 내 독소를 제거하고 혈액순환을 원활하게 해주는 효능이 있어 각종 성인병 예방에 도움을 주고..