위경련 증상

오늘은 위경련 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 위경련이란 위장의 운동이 비정상적으로 증가해 과도한 수축을 일으켜 명치끝 부위에 심한 통증이 생기는 것을 말합니다. 

위경련 증상은 갑자기 명치끝을 쥐어짜는듯한 통증이 발생하며 짧게는 몇 분 길게는 몇 시간까지 지속되기도 합니다.

통증이 지속되는 동안에는 식은땀을 흘리고 얼굴이 창백해지는 증상과 가슴이 불편한 느낌이 들고 구토를 동반하기도 하는데 통증이 끝난 후에는 이러한 증상이 사라지게 됩니다. 

위경련 증상이 나타나는 질병에는 담석증, 위궤양, 췌장염, 충수염, 간염 등 여러가지가 있기 때문에 원인이 되는 질병을 찾아 치료를 하는 것이 가장 중요합니다. 

위경련 증상을 완화하기 위해서는 생활습관도 무척 중요한데 규칙적인 식사를 해야하며 특히 아침은 꼭 먹는 것이 좋습니다. 또한 자극적인 음식은 피하고 야식은 금해야 하며 물을 충분히 마시는 것도 도움이 됩니다.

가스가 차는 음식은 피하고 흡연은 위점막을 자극할 수 있으므로 금연을 하는 것이 좋습니다. 

위경련 증상을 예방하기 위해서는 규칙적인 생활과 정신적인 스트레스를 피하는 것이 가장 중요합니다. 양배추와 같이 위에 좋은 음식을 먹어주는 것도 위경련 증상 완화에 도움이 됩니다. 

위경련 증상이 나타나면 병원을 방문해 정확한 치료를 받는 것도 중요하지만 앞서 말한 것처럼 식습관 개선과 스트레스를 피하는 등의 생활습관 개선 또한 꼭 필요하므로 건강을 위한 노력이 필요합니다. 이상으로 위경련 증상에 대해서 알아보았습니다.